Nabízím tyto druhy masáží:

Úleva pro ztuhlé svaly i napjatou mysl. Podpoří regeneraci a zlepší celkové prokrvení těla. Pomáhá při bolestech zad, šíje, svalovém napětí i při celkovém přetížení těla. Při masáži se zaměřuji na vaše konkrétní potřeby – využívám kombinaci hmatů podle stavu vaší tkáně, tlaku, který vám vyhovuje, a případně doporučím i, jak o sebe lépe pečovat i mimo masáž.

Pro regeneraci, výkon i prevenci zranění. Je zaměřená na hlubší uvolnění svalstva, pomáhá předejít bolestem a přetížení, urychluje regeneraci po fyzické zátěži. Je vhodná jak pro aktivní sportovce, tak pro lidi s fyzicky náročnou prací nebo opakovaným jednostranným přetížením. Při masáži využívám intenzivnější techniky, přizpůsobené konkrétním potřebám – ať už jde o namožené nohy po tréninku, zatuhlá záda nebo specifické přetížení. 

Chvíle klidu pro tělo i mysl. Pomalu a jemně uvolňuje napjaté svaly, zklidňuje nervový systém a přináší pocit celkové pohody a odpočinku. Masáž se soustředí na jemnější hmaty, které pomáhají tělu zbavit se stresu, zlepšují prokrvení a podporují pocit vnitřní rovnováhy. Je ideální po náročném dni, před spánkem nebo jako pravidelná forma péče o tělo a duši.